Bebeğinizi Beklerken Bilinçlenin
Annelik, bir kadının yaşaması gereken en büyük mutluluk? Aynı zamanda dünyaya bir birey getirecek olmanın getirdiği büyük bir sorumluluk? Bu sorumluluk altında, anne adayları genellikle yoğun stres ve kaygı bozukluğu yaşar. Bu nedenle sağlıklı bir gebelik dönemi için bilgi sahibi olmak ve gerekli önlemleri önceden almak hamileliğin en önemli adımını oluşturur.
Erken Doğum Riskinizi Belirlemek İçin Geç Kal...
Hamilelik 37- 40 hafta kadar süren bir maratondur. Bu süreçte anne adaylarını endişelendiren en önemli konulardan biri ise; her anın planlandığı hamilelikte erken doğum riski ile karşı karşıya kalınmasıdır. Bebeğinizi, kollarınıza daha erken alma düşüncesi size bir anlık da olsa güzel gelebilse de; erken doğum, bebeğin sağlığını riske atacak birçok faktörü beraberinde getirmektedir.
10 Maddede Kış Hamileliğine Hazırlanın
Bir kadın olarak son derece hassas ve herşeye özen gösterdiğiniz bir dönemdesiniz; yani "hamilesiniz". Hem beslenmenize hem de yaşantınıza daha fazla dikkat ederek bebeğinize mümkün olan en iyi şekilde bakmaya çalışırken aynı zamanda kış aylarının getirdiği olumsuzluklardan kendinizi ve bebeğinizi korumak için bazı önlemler almalısınız. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum...
Bebeğin Anne Karnındaki Yaşam Kaynağı:Göbek B...
Bebek anne karnında olduğu sürece amnios sıvısı içinde bulunmaktadır. Bu sıvının içerisinde anneye bir göbek bağı ile bağlı olan bebek nefes alıp verme ve beslenme işlemlerini bu bağ sayesinde gerçekleştirir. Bebek anne karnındaki dönemi göbek bağı sayesinde geçirir. Bu nedenle göbek bağı bebek için hayati önem taşımaktadır.
Memorial Hizmet Hastanesi Doğuma Hazırlık Kur...
Annelik heyecanı, bebek özlemi, doğum korkusu ve beraberinde gelecek sorumluluklar? Bir kadının hayatı boyunca yaşadığı en özel süreçlerden biri olan gebelik döneminde pek çok güzel duygu ve endişe birbirine karışıyor.
Memorial Doğuma Hazırlık Kursu ile Doğum Kork...
Bir kadının yaşaması gereken en güzel duygu olan annelik, bir bebek dünyaya getirmenin mucizesi, artan sorumluluk ve kaygılar gibi pek çok nedenle anne adayının stresli bir gebelik süreci geçirmesine neden olabilmektedir.
Memorial Hamilelik Yogası ile Doğumu Kolaylaş...
Çocuk sahibi olmanın getirdiği sorumluluklar, hamileliğin neden olduğu fiziksel ve psikolojik değişimler sizi kaygılandırıyor mu? Gebelik sürecini, sıkıntılar ve mutsuzluklarla geçirmek yerine, hamileliğin her anının keyfini çıkarmaya ne dersiniz? Hamileliğiniz süresince yoga yaparak rahat ve huzurlu bir hamilelik dönemi geçirmek elinizde?
Hamilelik Döneminde Egzersiz Yapmak Doğumu Ko...
Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Figen Taşer Güney, hamilelik döneminde yapılan egzersizin yararları hakkında bilgi verdi.
Yaz Tatili Cilt Sağlığınızı Tehdit Etmesin...
Yaz dönemindeki iklimsel değişikliklerin en önemlileri; sıcaklık, UV ışığı ve nem oranındaki artıştır. Güneşin cildimize olumsuz etkileri artık açıkça bilinmektedir ancak yaz aylarında, özellikle tatil döneminde dikkat etmediğimiz pek çok ayrıntı cilt sağlığımız üzerinde önemli rol oynar.
Yazın Serinlemek Soğuk Meşrubat Yerine Su İçi...
Yaz sıcaklarının başlamasıyla vücudun su ihtiyacı daha fazla artarken, susama duygusu daha fazla hissedilmeye başlıyor. Tüm vücut fonksiyonlarının gerektiği şekilde çalışabilmesi için vazgeçilmez bir yaşam kaynağı olan su, bir meşrubat olmaktan öte, insan vücudu için adeta ilaç niteliği taşıyor. Yemek yemeden günlerce yaşayabilen insan, sıcak havalarda su içmeden geçirdiği birkaç saat sonrasında bile...
