BU MAKALEDE:

34. haftada, aldığınız kilo hemen hemen sabitlenecek ve kilo alma hızınız büyük ihtimalle yavaşlayacak. Bu kulağa mükemmel gibi gelebilir, fakat aklınızdan çıkarmayın: Karnınızda mükemmel bir canlı taşıyorsunuz ve eski halinize kısa süre içerisinde geri döneceksiniz.

Hamileliğinizin 34. Haftasında Bebeğiniz Ne Durumda?

Bebeğinizin ağırlığı 2.2 kg’a yaklaşmış durumda ve boyu neredeyse 45 cm. Doğduğu zaman vücut sıcaklığını ayarlamasında ona yardım edecek olan yağ tabakası, derisinin altında birikmeye devam ediyor ve onu daha yuvarlak hale getiriyor. Cildi de önceden hiç olmadığı kadar yumuşak. Merkezi sinir sistemi ile beraber akciğerleri de gelişmeye devam ediyor. Eğer erken doğumdan korkuyorsanız, 34-37. haftalar arasında doğan bebeklerin hiçbir problemi olmadığını duymaktan mutlu olacaksınız. Kısa bir süre küvezde kalabilirler ve kısa dönemli sağlık sorunları olabilir, fakat genelde uzun vadede tam zamanında doğan bebekler kadar sağlıklı olurlar.

Eğer erkek bebek bekliyorsanız, bu hafta testislerinin karın bölgesinden aşağıya indiğini duymaktan mutlu olacaksınız. (Erkek bebeklerin %3-4’ü aşağıya inmemiş testislerle doğar, fakat ilk doğum gününden önce testisleri inmiş olur).

Bir başka gelişme ise tırnakların artık parmak uçlarına ulaşacak boya gelmesi, bebeğinizin artık sizin kadar duyma duyusunun gelişmiş olması ve gözbebeklerinin ışığa reaksiyon vermesidir. Bebeğiniz dört koldan doğum için hazırlanıyor.

2-34

Bebeğiniz hamilelik süreniz boyunca normal bir şekilde hareket eder ve onun hareketini doğum sırasında bile hissedebilirsiniz. Büyüdükçe hareketleri biraz farklılaşabilir, fakat sonuna kadar en baştan beri sahip oldukları hareket döngüsünü takip edecektir. Ayrıca doğum yaklaştıkça bebeklerin hareketlerinin azaldığı düşüncesi doğru değildir, sadece daha az yere sahiptirler.

Bebeğinizin beyni, ana rahminden itibaren öğrenmeyi sağlamak için trilyonlarca bağlantı oluşturuyor. Bütün bu beyinsel aktivite, bebeğinizin şu noktada günün büyük bir kısmını uyuyarak geçirmesinin nedeni olabilir. Fakat çocuğunuzun gelişiminin doğuma kadar tamamlanmasının imkanı yok. İlk bir yıl, bebeğinizin beyni büyüklük olarak 3 katına çıkacak ve yetişkin beyninin neredeyse 4’te 3’ü boyutuna gelecek.

Hamileliğinizin 34. Haftasında Vücudunuz Nasıl Değişiyor?

Bu haftayla beraber, hamileliğinizin ilk 3 ayında hissettiğiniz kadar olmasa da yorgunluk hissedeceksiniz. Gösterdiğiniz fiziksel eforu, tuvalete gitme ihtiyacınız yüzünden uykusuz geçen geceleri de hesaba kattığınızda yorgun hissetmeniz oldukça normal.

Şu an doğum günü ve daha sonrası için enerji toplamanın tam zamanı. Eğer uzun bir süredir oturuyorsanız veya uzanıyorsanız, hızlı bir şekilde kalkmayın. Ayaklarınızda ve bacaklarınızda kan toplanır, bu da kan basıncınızda geçici bir düşüşe ve ardından baş dönmesine yol açabilir.

Karın ve kalça bölgenizde kaşınan kırmızı noktacıklar fark ettiyseniz, hamilelik ürtikerine sahip olabilirsiniz.

3-34

Hamile kadınların yaklaşık %1’i hamilelik ürtikerine sahiptir, tamamen zararsız bir durum olsa da yine de rahatsız edici olabilir. Doktorunuzla konuşun ve bunun ciddi bir problem olup olmadığını kontrol etmesini ve size uygun olabilecek bir tedavi yöntemi tavsiye etmesini isteyin. Eğer kendinizi çok rahatsız hissederseniz bir dermatologla da görüşebilirsiniz. Ayrıca çok şiddetli bir kaşıntı hissederseniz doktorunuza hemen haber vermelisiniz, çünkü bu kaşıntılar karaciğer problemine işaret ediyor olabilir.

Gözleriniz de hamilelik hormonlarından etkilenecek ve bugünlerde biraz bulanık görmeye başlayacaksınız. Ayrıca gözyaşındaki azalma nedeniyle gözleriniz daha çok kuruyacak –özellikle lens de kullanıyorsanız. Göz merceklerinizin arkasındaki sıvı artışından dolayı bazı kadınlar görme problemlerinin arttığını belirtiyorlar (daha rahat hissetmek için kontak lensler kullanmak yerine gözlük takabilirsiniz). Fakat endişelenmeyin, bu değişikliklerin hepsi geçici. Doğumdan sonra gözleriniz eskisi gibi görmeye başlayacak, dolayısıyla gözlük numaranızı değiştirmenize gerek yok. Bazı daha ciddi görme sorunları preeclampsia hastalığının belirtisi olabileceğinden, bu değişimleri doktorunuzla paylaştığınızdan emin olun.

Aktivite: Bebek bakım dersi alın

04-34Bebeğiniz doğmadan önce sertifikalı bir eğitmenden bebek bakım dersi almak oldukça önemlidir. Hayat tehdidinin olduğu bir durumda neler yapmanız gerektiğini bilmelisiniz – örneğin bebeğiniz boğuluyor, hareket etmiyorsa veya nefes almıyorsa ne yapmanız gerekiyor? Aynı zamanda kazaları nasıl önleyebileceğinizi ve çocuklar için alınması gereken önlemleri de öğreneceksiniz. Bebekler ve çocuklar için farklı teknikler var, dolayısıyla her ikisini de öğrenmeniz gerekiyor. Hastaneler ve halk merkezlerine bu konu hakkında danışabilirsiniz.

SEZARYEN HAKKINDAKİ 3 SORU

Sezaryen olma olasılığım nedir?

Günümüzde Amerika Birleşik Devletleri’ndeki kadınların %33’ü sezaryen ile doğum yapmaktadırlar. Bazı durumlarda operasyon tarihi önceden belirlenirken, bazen de anne beklenmeyen bir komplikasyondan dolayı sezaryen geçirir.

Sezaryen doğuma neden ihtiyacım olabilir?

Rahim ağzınızın açılmaması, bebeğin doğum kanalına doğru ilerlememesi ve bebeğinizin kalp atışının doktorunuzda bir endişe yaratması gibi durumlarda önceden planlanmamış sezaryen doğum gerçekleştirebilirsiniz. Aşağıdaki durumlardan birinde planlanmamış sezaryen önerilebilir:

  • Daha önce rahmin kesildiği klasik bir sezaryen geçirdiyseniz
  • Myomectmoy (tümörlerin cerrahi müdahale ile alınması) gibi rahmin kesildiği başka bir operasyon geçirdiyseniz
  • Çoklu gebelik yaşıyorsanız
  • Bebeğiniz çok kilolu olacaksa
  • Bebeğinizin kafası yerine popo kısmı veya vücudunun yan tarafı doğum kanalına doğruysa (Bazı durumlarda ikiz bebeklerden bir tanesinin kafası aşağıya doğruyken diğeri bu pozisyonda olmasa bile normal doğumla bebek dünyaya gelebilir)
  • Eğer plasenta çok aşağıdaysa ve rahim ağzını tamamen kaplıyorsa
  • Bebeğiniz doğum riski taşıyan bir hastalığa veya anormalliğe sahipse
  • HIV hastasıysanız ve hamileliğin sonuna doğru yapılan testler sonucunda yüksek virüs oranına sahip olduğunuz anlaşıldıysa

Sezaryen boyunca ne beklemeliyim?

Tipik olarak partneriniz operasyon boyunca sizinle olabilir. Eğer daha önce sezaryen olmadıysanız epidural veya belkemiği bloğu yardımıyla vücudunuzun yarısı uyuşturulacak, fakat siz uyanık kalacaksınız. Araya konulan bir ekran sayesinde bütün operasyonu izlemek zorunda olmayacaksınız.

Bir kere doktorlar rahme ulaşıp kestikten sonra, bebeği çıkaracaklar ve onu pediatrist veya hemşireye vermeden önce bir kez görmeniz için yukarı kaldıracaklar. Çocuk doktorları bebeğinizi muayene ederken, kendi doktorunuz plasentayı çıkaracak ve size dikiş atacak.

Bebeğiniz muayene edildikten sonra doktor veya hemşire onu partnerinizin kucağına verebilir. Böylece siz dikişli olsanız bile partneriniz onu yakınınızda tutabilir, bebeğinizi öpebilir ve ona ninni söyleyebilirsiniz. Veya doktorlar bebeğinizi göğsünüzde yatırmanızı isteyebilirler.

Rahminizin ve göbeğinizin kapanması yaklaşık yarım saat sürer. Operasyon tamamlandıktan sonra dinlenme odasına alınacaksınız. Burada isterseniz bebeğinize sarılabilir ve onu emzirebilirsiniz.


Benzer Makaleler