BU MAKALEDE:

23. haftada doktorunuz kansızlığı önlemek için demir takviyesi almanızı önerebilir. Eğer şimdiden başınız dönüyorsa veya kendinizi yorgun hissediyorsanız, kansızlık her ne kadar bebeğe zarar vermese de bu belirtilerin artmasına neden olabilir. Fakat siz ne kadar iyi hissederseniz, bebeğiniz de o kadar iyi hissedecektir, dolayısıyla gereken önlemleri aldığınızdan emin olmalısınız.

Hamileliğinizin 23. Haftasında Bebeğiniz Ne Durumda?

Bebeğinizin hareket algısı artık iyice gelişmiş olduğundan, sizin hareketlerinizi hissedebilir. Şu an boyu 28 cm’den fazla ve neredeyse büyük bir mango kadar ağırlığı var. Bu hafta ciddi şekilde kilo alacağı sürecin başlangıcı. Sadece önünüzdeki 4 hafta boyunca ağırlığı 2 katına çıkacak. Cildi yağlarından daha hızlı bir şekilde büyüdüğünden, şu an biraz sarkık durumda fakat yakında cildinin içini dolduracak olan yağı kazanmaya başlayacak. Bebeğiniz doğduğunda tombul yanaklara ve topuklara sahip olacak. 23. haftada bile bebeğinizin organları ve kemikleri cildinin altından görünebiliyor (her ne kadar gelişen damarlar ve arterler nedeniyle kırmızı bir görünüme sahip olsalar da), fakat yağ depoladıkça daha az transparan hale gelecek.

2-23

Bir başka gelişme ise, artık onun hareketlerini kıyafetlerinizin altından görebilmeye başlayacak olmanız. Ayrıca kalp atışlarını da normal bir steteskop aracılığı ile duyabilirsiniz. Ciğerlerindeki kan damarları nefes almaya hazırlanmak için gelişiyor ve dış dünyaya hazırlanmak için her geçen gün kulakları daha fazla sesi algılıyor. Köpek havlaması ve elektrik süpürgesinin sesi gibi yüksek seviyeli sesler artık ona tanıdık gelmeye başladı, fakat bu sesler rahminizin içinden ona ulaştığı için onu korkutmuyor.

Erkek bebek bekliyorsanız, testisleri karın bölgesinden aşağıya inmeye başladı; kız bebeklerin ise rahmi ve yumurtalıkları gelişmiş durumda.

Hamileliğinizin 23. Haftasında Vücudunuz Nasıl Değişiyor?

Topuk ve ayaklarınızın önünüzdeki günlerde ve aylarda şişmeye başlayacağını fark etmişsinizdir, özellikle de gün sonunda veya yaz sıcağında. Bacaklarınızda yavaşlayan kan dolaşımı -kanınızın yapısında su tutumuna sebep olan kimyasal değişimlerle beraber- ödem olarak da bilinen şişliğe yol açabilir. Doğumdan sonra vücudunuz bu fazla sıvıdan kurtulacak, bu nedenle doğumdan sonraki birkaç gün içerisinde oldukça fazla tuvalete çıkabilirsiniz. Aynı zamanda, sol tarafınıza yatın ve yapabildiğiniz ölçüde ayaklarınızı yukarı kaldırın, oturduğunuzda ayaklarınızı esnetin ve uzun süre boyunca oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçının. Ayrıca, kan dolaşımını arttıracak egzersizler yapmaya çalışın ve rahat ayakkabılar giyin. Şişkinlikle savaşmak için daha az sıvı içmeyi düşünebilirsiniz, fakat ne kadar çok sıvı tüketirseniz vücudunuzun o kadar az sıvı tutacağını unutmayın. Aşırı şişkinlik Preeclampsia adı verilen bir hastalığın habercisi olabilir. Eğer vücudunuz çok fazla şiştiyse, ellerinizde, yüzünüzde veya göz çevrenizde şişkinlik varsa, doktorunuza danışabilirsiniz.

3-23

Avuç içleriniz ve tabanlarınız kırmızılaşabilir, isilik olabilirsiniz veya cilt döküntüleri görülebilir. Çatlaklarınız pembe veya mor gibi cildinizin alabileceği her renkte parlayabilirler. Göbeğiniz ve genital bölgeniz arasında linea nigra, yani siyah çizgi adı verilen bir leke oluşabilir. Bu siyah leke daha çok esmer tenli kadınlarda görülmekle beraber, bütün cilt lekelerinden sorumlu olan aynı hamilelik hormonu nedeniyle oluşmaktadır. Göğüslerinizin etrafındaki bölge koyulaşacak; kol ve bacaklarınızdaki benler daha siyah hale gelecektir. Yine genellikle esmer tenli kadınların birçoğu alın, burun, elmacık kemikleri ve göz çevresinde hamilelik maskesi adı verilen cilt lekeleri gözlemleyebilirler. Fakat endişelenmeyin, bütün bu cilt değişimleri doğumdan birkaç ay sonra tamamen kaybolacaktır.

Son 3 ayda, anne adayları genelde günlük ekstra 100 kaloriye daha ihtiyaç duyarlar, fakat bu ekstra kaloriyi şekerli yiyecekler yerine besleyici besinlerden almak en iyisidir.

Aktivite: Bebeğinize mektup yazın

04-23Bu mektup ileride çocuğunuzla paylaşacağınız bir hatıra veya sadece size özel bir anı olabilir. Başlamak için birkaç fikir:

  • Bebeğinizle beraber mükemmel bir gün ve onunla neler yapacağınızı hayal edin.
  • Çocuğunuz için olan hayallerinizi, rüyalarınızı ve dileklerinizi yazın.
  • Anne olmanın sizin için ne anlama geldiğini ve sizi neyin iyi bir anne yaptığını yazın.

BEBEĞİNİZİN GÖBEK KORDON BAĞIŞLAMAK

Eğer bebeğinizin göbek kordonunu bağışlarsanız, doğumdan sonra plasentada ve göbek bağında kalan kan alınacak, dondurulacak ve ileride tıbbi amaçlarla kullanılmak üzere depo edilecek. Kordon kanı çok değerlidir, çünkü kan ve bağışıklık sisteminin yapı taşını oluşturan kök hücreler bakımından zengindir.

Kök hücreler diğer hücre türlerine dönüşebilme becerisine sahiplerdir. Bu nedenle, organ, doku ve kan hücrelerinin onarımında ve birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilirler. Kordon kanı şimdiye kadar 70’ten fazla hastalığın tedavisinde başarılı olarak kullanılmıştır. Daha geniş kullanım alanı için hala çalışmalar yapılmaktadır.

Göbek kordon kanının toplanma süreci hızlı, siz ve bebeğiniz için tamamen zararsızdır. Bu kanı depolamak ise, hayat kurtarıcı kök hücrelerin boşa gitmemesini sağlamaktadır.

Eğer bebeğinizin göbek kordon kanını depolamaya karar verirseniz bunu iki türlü yapabilirsiniz:

Bebeğinizin göbek kordon kanını ihtiyacı olan herkese hizmet veren göbek kordon kan bankalarına bağışlayabilirsiniz. Eğer bunu yapmak istiyorsanız doktorunuzla beraber bu işi yürüten hastaneleri kontrol etmeniz gerekmektedir, çünkü sadece bazı hastaneler bu işlemi gerçekleştirmektedirler.

Bebeğinizin göbek kordon kanını ailenizin kullanması amacıyla özel bir bankada depolamak için para ödeyebilirsiniz. Nerede doğum yaptığınız fark etmeksizin, bu işlemi büyük ihtimalle gerçekleştirebilirsiniz. Kan bankaları, ikinci trimester döneminde ailelerin kayıt olmasını önermektedir. Eğer bu yolu seçmek istiyorsanız, doktorunuzla konuşun ve güvenilir, özel bir kan bankası bulun.


Benzer Makaleler