BU MAKALEDE:

Hamileliğinizin 12. haftasıyla birlikte artık ilk 3 aylık dönemin sonuna geldiniz ve 1 hafta öncesinin çok ötesinde bir gelişme sürecinin içerisine girdiniz. 12. haftaya girdikten sonra hamile olduğunuzu artık daha net bir şekilde hissedeceksiniz.

Bebeğin anne karnındaki gelişiminde belki de en önemli dönem 12. haftadır. Çünkü gebeliğin 12. haftasından itibaren refleksler gelişmeye başlar. Bebeğiniz, nihayet parmakları ve güçlenen kasları sayesinde göz kapaklarını hareket ettirmeye başlar (Gözlerini tam anlamıyla açıp kapatması takriben 27. haftayı bulacaktır). Ağzıyla emme hareketleri yapabilen 12 haftalık bebeğiniz, siz karnınıza dokunduğunuzda henüz hissedemeseniz bile kıvrılma hareketleri yaparak size cevap verecektir. Bu emme hareketleri aynı zamanda bebeğiniz için nefes alıp verme egzersizleridir.

Hamileliğinizin 12. Haftasında Bebeğiniz Ne Durumda?

Gebeliğin 12. haftasından itibaren çok hızlı bir şekilde gelişerek bebeğin göbek kordonundan ayrılan bağırsakları, karın boşluğuna doğru hareket etmeye başlar. Bunun yanı sıra böbrekleri 12. haftada oluşan bebeğinizin mesanesinde idrar boşaltımı gerçekleşir.

12. haftadaki bir başka önemli gelişme ise sinir hücrelerinin hızla çoğalarak beyindeki sinapsları şekillendirmesidir. Yüzü artık hiç şüphesiz insan suretine benzeyen 12 haftalık bebeğinizin kulakları gelişimini tamamlayarak son şeklini alır.

2-12

12. haftadayken bebeğinizin iskeleti tıpkı kulak ve burnumuzdaki gibi kıkırdak bir yapıya sahip olup, henüz kemikleşmemiştir. Fakat 12. haftadan sonra bu kıkırdak yapı sertleşerek yavaş yavaş kemikleri oluşturur. Öyle ki, bebeğiniz dünyaya geldiğinde 300 parçadan fazla kemik ve kıkırdağa sahiptir. Ancak yetişkin bir insanda 206 adet kemik bulunur. Yani, bebeğiniz geliştikçe kıkırdak-kemik yapıları birleşerek daha büyük ve güçlü kemiklere dönüşür.

6 cm boyuna ulaşan bebeğinizi muhtemelen ilk kez 12. haftadaki ultrason kontrolünde göreceksiniz. Fakat cinsiyetini belirlemek henüz mümkün değildir. Hamilelikte 12. haftanın en keyifli tarafı kontrol sırasında dilerseniz bebeğinizin kalp atışlarını duyabilecek olmanızdır.

Hamileliğinizin 12. Haftasında Vücudunuz Nasıl Değişiyor?

Gebelikte 12. haftaya gelindiğinde uterustaki büyümeyle birlikte alt karın bölgesindeki çıkıntı gittikçe belirginleşir. Eğer bu sizin ilk bebeğiniz değilse, zaten hamileler için daha uygun olan rahat kıyafetlerinizi giymeye başlamışsınızdır. Ancak yeni bir gardıroba hazır değilseniz bile, bel bölgenizdeki kalınlaşmayı, bebeğe yer açmak için büyüyen kalçanızı kolaylıkla fark edecek ve bebeğinizi sıkıştırmayacak kıyafetler giymeyi tercih edeceksinizdir.

Hamileliğin 12. haftasında karşılaşacağınız muhtemel sıkıntılardan biri mide yanmasıdır (Mide ekşimesi ya da asit hazımsızlığı olarak da adlandırılır). Göğüs kemiğinden boğazın alt kısmına kadar etki eden bu yanma hissini çoğu kadın ilk kez hamileliğin 12. haftasında tecrübe eder. Fakat gebelikten önce de mide yanması şikayetiniz varsa, 12. haftada görülen bu durum sizin için biraz daha zorlayıcı olabilir. Özellikle sırt üstü uzandığınızda mide asidi yutağa doğru harekete geçtiğinden yanma hissi daha rahatsız edici bir hal alır. Kişiden kişiye göre değişmekle birlikte, birçok kadın için uterusun gittikçe büyüyerek mideye baskı yaptığı gebeliğin son zamanları mide yanmasının en şiddetli olduğu dönemdir. Ancak plasenta, gebelik boyunca bol miktarda progesteron hormonu üreterek, yemek borusu ve mideyi ayıran bölgenin rahatlamasına yardımcı olur.

3-12

12. haftadan itibaren vücudunuzda fark edeceğiniz bir başka değişim ise artan vajinal akıntılarınızdır. Bu değişim sizi endişelendirmesin. Artan vajinal akıntı, gebelik boyunca görülen yaygın bir durumdur. Muhtemelen gebelik öncesinde de iç çamaşırınızda zaman zaman fark ettiğiniz kokusuz veya hafif kokulu süt benzeri bu madde, artan östrojen hormonu üretimi sonucunda vajinal bölgedeki kan akışının da hızlanmasıyla daha fazla miktarlarda gözlemlenebilir. Ayrıca vücudunuzdaki kan artışı 12. haftada kalp ritminizi de hızlandıracaktır.

Vajinal akıntı, serviks ve vajinanın salgıladığı, vajina duvarının eski hücreleri ile vajinadaki normal bakteri florasından oluşur. Akıntı yapı olarak ince ve temiz görünüyorsa amniyon sıvısı veya mukus sızıntısı olduğunu tespit etmek zor olabilir. Hamileliğinizin henüz 37. haftasına ulaşmadığınız halde akıntı miktarında fazla artış, yapısında değişme (sulu, mukus benzeri yapıda, pembe, kahverengi ya da kan benzeri) varsa bunlar erken doğumun belirtileri olabilir. Bunun yanı sıra kokusuz fakat oldukça beyaz renkli akıntıya eşlik eden idrar yollarındaki yanma hissi, mantar ya da başka enfeksiyonların belirtisi olabilir. Bu nedenle vajinal akıntı ile ilgili herhangi bir endişeniz varsa en doğrusu zaman kaybetmeden doktorunuzla görüşmeniz olacaktır.

12. haftada göz önünde bulundurmanız gereken konulardan bir diğeri astım gibi nefes problemleridir. Bu nedenle vücudunuzda gözlemlediğiniz tüm değişimleri kontroller sırasında dile getirmeniz önemlidir. Kullanmakta olduğunuz herhangi bir ilaç varsa bebeğinize zarar gelmemesi için başka ilaçlarla değiştirilmesi gerekebilir.

Aktivite: Bebeğinizin Harcamaları İçin Bütçe Oluşturun

04-12Bebeğinizin tüm giderleri ile ilgili bir plan yapmak ve partnerinizle birlikte bütçe oluşturmaya başlamak için 12. hafta gayet uygundur. Listenize bebek kıyafetleri, mama, bebek bezi, oyuncaklar ve çocuk arabasını ekleyerek işe başlayabilirsiniz. Bunun yanı sıra oda hazırlıkları ve bebeğin ihtiyaçlarının nasıl karşılanacağını planlamak için genel bütçenizde kısıtlama yapabileceğiniz noktaları belirlemeniz yerinde olacaktır. Partnerinizle birlikte tasarruf konusunda beyin fırtınası yapabilirsiniz.

Birçok çift bebek sahibi olacağını gebeliğin ilk haftalarında aile ve dostlarıyla paylaşmamayı tercih edebilir. 12. haftayla birlikte ilk 3 aylık dönem tamamladığından kendinizi hazır hissettiğiniz anda artık bu haberi paylaşabilir, hatta doğum izni için işyerinize tahmini bir zaman aralığı bildirebilirsiniz.


Benzer Makaleler